ポールが変えてくれた自分

ポールを始めて、自分の身体を好きになれた。
体型じゃなく、機能として。
「こんなことができる私、すごいじゃん」って。

この感覚は、誰かに評価されなくても揺るがない。
自分で掴んだ自信だから。

ポールは、自分を肯定する練習。
だから人生にも効く。

ポールは人生の縮図。
怖くて、楽しくて、悔しくて、最高。

だから私は、この世界を広げたい。

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