スキルより大事なもの

「先生、筋力が足りないからできないんですよね？」
これは本当によく聞く言葉。
でも実は、多くの場合“足りてないのは筋力じゃない”。

ポールは、どこに力を入れて、どこを抜くか。
身体をどう預けるか。
そして何より自分を信じられるかが大きい。

ある生徒さんは、

腹筋が弱いのがコンプレックスだった。
「私、力ないから無理ですよね」と言い続けていたけど、
身体の使い方を少しずつ変えていったら、
いつの間にか逆さまになって笑ってた。

できなかった理由は“力不足”じゃなくて、
「できない前提で身体を使っていた」ことだった。

ポールは、身体だけじゃなく心のクセも映し出す。
だからこそ、できた瞬間の喜びが深い。
「私にもできた」という感覚は、

人生のあらゆる場面を強くしてくれる。＾＾

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