お待たせいたしましたー‼️

【フィジカルコース】が10月より再スタート！

【フィジカルコース】とは。

筋トレや柔軟性アップを目的としたプレミアムコース。なかなか1人では頑張れない基礎トレを追い込んで個別にサポートします

 

 

過去参加したMちゃんはなんと1年で16kgの減量に成功！他の参加者の方も

“柔軟性がアップした” “足が細くなった” “身体が変わった！” と喜びの声をいただいてます♪3カ月間の集中コースでなりたい身体になりませんか？

※次期10/10からの参加者募集中です。

そして今回本コース開始前にトライアルも実施！

気になった方は体験してみてね。

◼︎フィジカルトライアル

●9/19,26 2回 木曜 12〜14時@eyecandy渋谷スタジオ(スタジオROOTS:渋谷区東1-24-8 トキワマツ72ビル B1)

料金:3800円/回

※フルタイム会員、デイ会員はトライアル無料◎

※定員5名

しっかり結果を出したいので少人数での実施。 

 

【フィジカルコース】

第7期 10/10スタート！

◆毎週(木)12〜14時@eyecandy渋谷スタジオ(スタジオROOTS)

渋谷区東1-24-8トキワマツ72 A号

◆内容:筋力&柔軟トレーニング100分、撮影&個別カウンセリング10分。

(※着替え等も含めて120分です)

◆定員:5名 ◆全12回(10/10,17,24,31,11/7,14,21,28,12/5,12,19,26)

※お休みは2回まで他クラスへの振替可。

◆料金43200円(税込)

《こんな方にオススメ》

●普通のダンスレッスンでは物足りない

●柔軟性もあげたい

●個別のトレーニング法を指導して欲しい

●1人では頑張れない

●ジムはなんとなく好きではない

●痩せるだけじゃなくしなやかで美しい身体になりたい

●運動不足でついていけるか不安

●腹筋を割りたい

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グループセッションですが少人数制なので各自の目標に合わせトレーニング内容を組みます。初心者の方もご参加いただけます！(男性も参加可能)

運動不足の方はもちろん、ハードに取り組みたい方もご参加お待ちしております

筋力アップだけでなく柔軟性アップにも！

【講師プロフィール】

YOSSY(よっしー)

ダンサー歴20年、インストラクター歴15年。ルーシーダットン(タイ式ヨガ)インストラクター資格、FAB POLEインストラクター資格、FLOORFLOWインストラクター修了。

eyecandy poledance studio主宰。

ポールダンスを中心にダンスやエクササイズを教える傍ら、自身も現役のダンサーとして数々のショーや舞台で活躍中。著名アーティストやモデル、タレントへの指導も多数。 ***************************************

お問い合わせは[フィジカルコース］タイトルでeyecandypole@gmail.comまで✉️ ***************************************

◆参加者の声◆

●苦手意識の強かったブリッジができるように♪

●身体が変わったー！脚が細くなった。

●お腹周りがスッキリした

●体幹が強くなりポールで逆さまがラクにできるようになりました

●普通のクラスでは続かなかった私ですがコースなので最後まで頑張れました！

●レッスン行くまではなんだかダルい…と思ってしまうのですが、やりだすと無心になれてスッキリ！毎回気持ちいい汗がかけます