Lesson

※店舗IDは 002728です。

ポールダンスクラス Pole Dance

ポール基礎(Bas.) 【 BASIC (★) 】

全くの初心者を対象にした内容です。
ストレッチや体の動かし方などのダンスの基礎、実際にポールを使ったムーブメントをやります。あまり体を動かすことに慣れていない方、筋力や体力に自信のない方でも楽しめる内容です。ポールを使ったウォーキング、簡単な回転技等を丁寧に指導していきます。
(歩き方+ポージング+回転3種)

ポール初級(Beg.) 【 BEGINNER (★★) 】

初心者を対象にした内容です。
簡単な回転技から一連のコンビネーションまで。ダンスの経験はあるけどポールは初めて・・という方も是非どうぞ♪
(歩き方+回転4~5種+力技(クライミングや逆上がり回りなど)1種)

ポール初中級(Beg&Int) 【 BEGINNER&INTERMEDIATE (★★★) 】

最初にストレッチや体の動かし方などのダンスの基礎、クラスの後半は実際にポールを使ったムーブメントをやります。
初級レベルから中級レベルにまだ一歩踏み出せないけど、レベルアップしたい方におススメのクラスです。
(回転4~5種+力技(クライミングや逆上がり回りなど)1種~2種)

オールレベル 【 ALL LEVEL 】

レベル分けの無いクラスです。一人ひとりのレベルに合わせてクラスを進めていきますので基礎から中級者以上の方でも受講可能です。

ヒール振付入門

ハイヒールを履いたムーブメントやポールの技、フロアムーブをつなげ曲に合わせて踊るクラスです。『クラック』と呼ばれるヒールを鳴らす動きにもチャレンジ。セクシーな動きも多いですが見た目以上の全身運動。楽しみながら全身を鍛えられ、ショーでもすぐに使えるルーティーンを学ぶことができます。
床を滑らす動きをしますのでニーパッド、レギンス、レッグウォーマーをお持ちください。ハイヒールはなければソックスで代用できます。
ポール初心者の方でもご参加いただけます。

ヒール振付

ヒールを生かし、ポールとフロアを使ったアクロバットなトリックにチャレンジ!ヒールならではの床を滑らすような動きや、フロアからポールへのアプローチを中心に行います。
実践的に使えるトリック重視のレッスン✨自分のパフォーマンスに生かし、取り入れていきましょう!ヒール高10cm以上のプラットフォームタイプのヒールとニーパッドをお持ち下さい。※ヒールがない場合は靴下をご用意ください。

エアリアルシルク・エアリアルフープクラス

エアリアルシルク 【 AERIAL SILK 】

【エアリアルシルク】とは。。。
「シルク」「ティッシュ」などと呼ばれる、天井からつるされた布を使っての空中パフォーマンス。
フランス発祥とされ、サーカスの一部などで行われてきたが、最近ではダンスとしての要素も強く、SHOW、またはエクササイズとしても行われてきている。
世界的に活躍するパフォーマンス集団“シルク・ド・ソレイユ”により、日本でも認知度が高まり、Disney SeaにもそのSHOWが取り入れられるなど、もっと身近なパフォーマンスとなりつつある。
日本ではエアリアルのレッスンを受けられるところは少なく、希少なクラス!!
初心者の方にも身近なエクササイズとして楽しんでいただける内容です。
レッスンでは、適度な筋力と柔軟性を養い、徐々にアクロバティックなダンスにも挑戦していきます。
効果的なストレッチ法や筋トレ法から丁寧に指導していきます♪
*こちらは男性の方もご受講いただけます。

エアリアルフープ 【 AERIAL HOOP 】

天井から吊り下げたフープ(リング)を使っての空中パフォーマンス。空中でポーズを決めたり回転をかけたり
浮遊感を楽しみながら徐々にステップアップしていきます。

エアリアルハンモック 【 AERIAL HUMMOCK 】

ハンモック状になった布を使い、ストレッチをしながら回転をかけたり様々なポーズに挑戦していくルーティーンをやります。エアリアルが初めての方にもおすすめのクラスです。

ポールダンス振付入門【 POLEDANCE CHOREOGRAPHY】

主にフロアダンスの振付を踊るクラス。セクシーにカッコ良く。音楽に合わせて踊りましょう。ウォーキングやスタンディングでのダンスが中心です。
ダンス用ヒール(プラットフォームでなく5cm程度の高さ)をお持ちの方はご持参ください。なければ素足でも大丈夫です。ダンス初心者でもご参加いただけます。

※店舗IDは 002728です。

SYSTEM システム・料金

※価格はすべて税込

■オンライン入会及び継続会員申込フォーム(WEB ENTRY)

オンライン入会/及び継続会員申込のフォーム

オンラインでお手続きいただくことで、当日ご来店でのお手続きが簡単になります。

■入会金 Regitration Fee

秋葉原会員(AK)/渋谷会員(SB)  Registration Fee¥10000
共通会員アップグレード ※旧渋谷会員対象¥1000

■月額継続会員 Subscriotion Plan ※2か月以上からのお申し込みとなります 2month minimum

フルタイム会員(全てのレッスンが受講可) ※上限25クラス

FULL TIME (※ Up to 25 class/Month)

¥28000/月

デイ会員 (月〜金 18時までのレッスン対象)※上限20クラス

DAY TIME(Mon-Fri till 6pm) ※Up to 20 class/Month

¥21000/月

ナイト会員 (月~金 18時以降のレッスン対象)※上限12クラス Night TIME(Mon-Fri after 6pm) ※Up to 12 class/Month

¥19000/月 

週末会員(土日レッスン対象)※上限10クラス WEEKEND (Sat&Sun) ※Up to 10class/ Month

¥19000/月 

月6会員 (全てのレッスンが月6回受講可)※

6class/Month

¥21000/月

月4会員 (全てのレッスンが月4回受講可)※

4class /Month

¥14500/月

※翌月への繰り越し不可。回数は月単位でリセットされます its not carry over to next month, its reset each month.

ご好評いただいている月額の“継続会員プラン”。お得なフルタイム会員はもちろん、
より手軽に通っていただける“デイ会員” “ナイト会員” “週末会員”のほか、回数制月謝プランが新規導入!

<継続プランお申込みに必要なもの>
●申し込み用紙
●初月分の月謝
●クレジットカード情報(※VISA,Masterのみ。現金払希望の方はお申し出ください)

※初月のみ現金で月額分のお支払いが必要です。

翌月よりクレジットカードでのお引き落としとなりますのでAPPY予約システムでのカード登録手続きをしていただきます。

※今だけお得!長期プラン
●半年会員 (全日)160000円 今なら!シェアレンタル6回分付★月額より15000円分もお得!

《注意》
※表示金額は全て税込です
※月額の方が追加で他クラス受講の際は1レッスン3500円でご受講いただけます。
※プランの変更及び解約は前々月の末日までに所定の手続きが必要です。

【アップグレード/ダウングレードについて】

■現在のプランよりアップグレードされる場合(例:週末→フルタイム等)、差額をお支払いいただければ当月より変更が可能です。

■ダウングレードの場合(例:フルタイム→ナイト等)は、一度解約してのお申込みし直しというお手続きになります。解約は2か月までの申し出となりますので、変更可能月は2か月後となります。(例:3月末の解約申し出→5月末の解約)


★☆スペシャルキャンペーン☆★

《新規の方》
●入会と同時に”フルタイムプラン”申し込み→入会金無料!

●入会と同時に”デイ会員””ナイト会員””週末会員”申し込み→入会金半額!

継続プランへのご質問・お申し込みはeyecandypole@gmail.comまで

■グループレッスン Drop-In

 

【PoleDance Classクラス】 【Burlesque】 【Trick】【Aerial・Silk Class】【Aerial・Hoop Class】【その他ダンスクラス】※一部Workshopを除く

 会員料金 Memberビジター(非会員)料金 Visitor

各クラス

each class

¥3800¥4800

※【継続会員】の方が追加で受講される場合は各クラス3500円でご受講いただけます

If you are subscriotion Member, you can take class 3500yen 

<定員>

ポールダンスクラス<渋谷スタジオ;定員7名 秋葉原スタジオ;定員14名>  

エアリアルクラス <秋葉原スタジオ;定員10名>

■プライベートレッスン Private Lesson

 会員料金 Memberビジター(非会員)料金 Visitor

60分あたり

60min.

¥9500¥11000

*レッスン料・スタジオ代共に含まれる金額です。
複数人で参加の場合は料金が異なります。その場合はお問い合わせ下さい。
場所は基本グループレッスンと同じ秋葉原のスタジオになります。ご希望の講師・希望の時間帯をお知らせ下さい。
首都圏に限りますが出張レッスンも可能です。ご希望の場合はご相談下さい。

★その他、会員になると以下の特典が受けられます★

■会員特典

①お得なクラスチケットの購入

<クラスチケット>→スタジオのみで販売 ※新規入会の方はお得なセットプランあり!

入会+10クラスチケット➡35000円 入会金無料!

入会+3クラスチケット➡15500円 入会金半額!

~チケットについて補足のご案内~
★チケットは有効期限があります(2ヶ月)
秋葉原校、渋谷校の両方でご利用可能です(※共通会員の必要があります)

※旧ポイント制度は2019年1月をもちまして廃止となりました。

②秋葉原校 シェアレンタルのご利用

お一人様ポール1本利用のシェアレンタル1650円/60min. 2500円/90min.ご利用いただけます。(要予約)たくさんご利用したい方には!回数制限なしの月額利用もございます。(月極)

 料金
朝 シェアレンタル(120分) 7:00-9:00¥1000
シェアレンタル(60分)¥1650
シェアレンタル(90分)¥2500
【月額】朝シェアレンタル / 回数制限無し¥6000
【月額】シェアレンタル / 回数制限無し¥12500


※スケジュール上の【 シェアレンタル 】時間帯のみ利用可。

※ご予約は3時間前迄。要予約。

※予約後のキャンセルは24時間過ぎたらキャンセル料金100%発生いたします。(日程変更もキャンセル扱いとなります)。月額の方もキャンセル料金は発生いたします。

※シェアレンタル(ポール1本利用/定員5名)としての貸し出しとなります。

※時間厳守( 着替え、清掃時間含む 入室から退出まで時間内にお願いします。)

※ポール2本ご利用の際は2枠のご予約をお願いします。

※エアリアル利用の際は必ず事前許可を得て、機材取り扱いレクチャーを受けてからご利用ください。(1枠のご予約で大丈夫です。)

ご利用可能時間帯はレッスンスケジュールをご覧ください。初めてご利用の場合は一度利用説明を受け、利用規約に同意いただく必要があります。

購入希望はeyecandypole@gmail.comまで。

③パーソナルレッスンのご利用

 40分60分
パーソナルレッスン¥4400¥6600
講師指名上記+¥1000上記+¥1000

※1対1で講師が指導します。プライベートレッスンとの違いは、プライベートはスタジオ貸切状態であるのに対し、パーソナルは他利用者とスタジオシェアとなる場合があります。

ご利用時間帯は[シェアレンタル]時間に限られます。

※プライベートレッスン代金は 会員95000円/ビジター11000円(1H.あたり)となります


※価格はすべて税込

ご予約の流れ

予約システムQRコード

*レッスンは完全予約制です。
「EyeCandy予約システム」※2017年度より新システム導入!
使い方はコチラもご参照ください

ご予約方法

●新規の方
appy予約システムから新規登録行って下さい▼
https://appy-epark.com/users/login/login.php
店舗IDは 002728です。

■登録方法

 

①上記のQRコードを読みとりoriphoneをお使いの方は”App store”、Androidをお使いの方は”play store”から「APPY EPARK」と検索。
②アプリを立ち上げ”新規会員登録”を押す。
③お客様の情報を入力して登録。
④店舗IDは「002728」を入力。
⑤登録完了。

 

■アプリのご利用方法

 

①デジタル会員証の予約をタップ
②カレンダーから希望日時をタップ
③受講したいレッスンをタップ
④予約ボタンをタップ

 

■EyeCandy会員のお客様

新規でご登録される必要はございません。以前登録いただいたメールアドレスとパスワード『0000』でログインお願い致します。
予約システムより、お好きなクラスをご予約。
『お支払方法』で「クレジットカード決済」、又は「レッスン時現金払い」を選択。

■「カード決済」の場合

ご予約後に決済手続きを行ってください。
(VISA、MASTER、JCB、AMEX がご利用可能です)

■「レッスン時払い」の場合

レッスン時に現金にてお支払い下さい。

*お会計時会員証提示で会員は会員料金となります。
会員証を忘れた場合、その特典が受けられません。ご了承下さい。
また会員証を紛失された場合速やかにご連絡下さい。
再発行いたします(再発行手数料¥500)

【キャンセル規約】

1度ご予約いただいたレッスンのキャンセルは24時間前までとなります。
アプリよりご自身でキャンセル処理をされるか、その旨をメールにてご連絡お願いいたします(お電話では受付ておりません)。
24時間を過ぎたものに関しては100%のキャンセル料金(会員3800円、ビジター4800円)をいただきます。
日程変更の場合もキャンセル扱いとなりますのでご了承ください。

※月額プランの方もキャンセル料金は発生致します。

また、2021.6月より1ヵ月間の【無料キャンセル上限を5回まで】とさせていただきます。6回目以降のキャンセルもキャンセル料金全額発生となります。ご予約は基本的にいらっしゃれる日程でお願致します。

■非会員(ビジター)のお客様

予約システムより、お好きなクラスをご予約。
その際『クレジットカード決済』または『銀行振込み』を選択。

「カード決済」の場合

ご予約後に決済手続きを行ってください。
(VISA、MASTER、JCB、AMEX がご利用可能です)

「銀行振り込み」の場合

予約時に『銀行振込み』をご選択頂き
最寄の銀行より指定口座へお振込み下さい。

入金確認後、初めてご予約が成立となります。
*入金は予約日程の2日前までにお願いします。

※店舗IDは 002728です。

服装について

基本的に自由。運動しやすい格好で。シューズは不要です。
《ポールダンスクラス》

タンクトップ・ショートパンツ・タオル2枚(ポール拭き用/ご自身用)
脚を露出する必要がありますので、ショートパンツやスパッツなどありましたら、お持ち下さい。
もしお持ちでなければロングパンツのすそをまくって対応もできます☆(フロアームーブのクラスはロングパンツでOKです)冬場は寒いので上着やレッグウォーマーなどもご持参するのをおすすめします。

※レンタルウェアもございます!(タンクトップ200円/ショートパンツ300円/ポール拭き用タオル100円)手ぶらでレッスン可◎

《エアリアル・クラス》
Tシャツ・レギンス・タオルなど。身体にフィットしたものが望ましい。

ポールと違って肌の露出は控えめに。(肌がすれて痛いため)
*レッスンは素足で行います。シューズを着用したい場合はご相談下さい。

《ヒールクラス》
ヒール、ニーパッド、レッグウォーマー、又はレギンスをお持ちください。ヒールがない方はソックスで代用できます。

※ヒールクラス受講者に限り無料ヒールレンタル/ニーパッドレンタルあり!とりあえず試したい方にはおすすめです

*レッスンには、時間の10分前にいらっしゃるようにお願い致します。(あまり早く来すぎてもレンタルやレッスン中のため入室できません)
もし遅刻などがございましたらレッスン時間の前までに必ずご連絡下さい。
レッスン中は電話がつながりにくいこともありますのでご注意下さい。
また、レッスン外の時間にいらしてもスタジオには入室できません。ご注意下さい。

見学について

見学をご希望の場合、見学も可能です(無料)。
但しレッスンの妨害となるため、スタジオへの中途入室・中途退出はお断りしております。
また見学の場合もご予約は必要ですので、
スケジュールを確認後、見学希望の日程をお知らせ下さい。
(○日○クラス、というように具体的に)
eyecandypole@gmail.com
問い合わせフォーム

 

「生徒さんはどういう方がいるの?私でも大丈夫?」
→というお問い合わせをよくいただきます。
EyeCandy生徒さんには、学生、OL、主婦、と本当に色々な方がいらっしゃいます。
年齢層も10代~60歳くらいまで、とかなり幅広いです。
また、ほとんどの方が全くの初心者からのスタートですので、
ご心配なさらず、是非一度お気軽に挑戦してみてくださいね♪

よくある質問

  • 全くの初心者なのですが、私でも大丈夫?
    もちろん大歓迎です!!当スタジオにいらっしゃる方、ほとんどの方が初心者からのスタートです。ダンス経験や運動経験もなく、という方もたくさんいらっしゃいますのでご心配なさらず、是非一度挑戦してみてください! むしろそういう方の方がハマっちゃうかも!?
  • どのクラスから受けたら良いですか?

    当スタジオでは基礎、初級、中級、、、、とレベル分けされております。
    全く初めての方には「基礎クラス」からをおすすめしておりますが、スケジュールの都合上であったり、ダンス経験が多少ある方など「初級クラス」から参加される方もいらっしゃいます。
    また、「フロアームーブ」クラスも初心者の方におすすめです。
    各クラス詳細はコチラを参考にしてください。

  • どのような服装が良いのですか?

    <ポールダンスクラス>
    →運動しやすい格好であれば何でも結構です。上達するにつれて、クライミングやキープ技に挑戦していきますのでその場合はショートパンツなど脚を露出する必要があります。素足で行いますのでシューズも不要です。冬場は寒いので上着やレギンスパンツ、レッグウォーマーなどもお持ちください。
    (例;タンクトップ/Tシャツ、ショートパンツ等)

    <エアリアルシルク/フープクラス>
    →肌の露出は控えめに。また、肌にフィットしたものを。(例;Tシャツ、ロングスパッツ等)

  • どのくらい続けたら上達しますか??

    うーん。。。これはとても難しい質問ですね。何故ならとても個人差があるからです。筋力や柔軟性などの身体能力にもよりますし、その方の感性やセンスによっても違います。
    あくまで参考ですが、全く初心者の方が週に1度のペースで通い続けた場合、
    基礎クラス3~5回→初級クラス5~15回→中級クラス5回→トリッククラス5回ぐらいご受講いただければ、ある程度自分に自信がつき、皆さん発表会やショーなどにも出演されたりしています。つまり半年~1年続けられた感じになります。
    また、上達を望むなら、週に2回以上通われることをおすすめします。
    週に1度を1年間より、週に2回を半年の方が上達スピードは早いです。
    でもダンスというものは「ここまでできたら終わり」というものではないので、本当に極めようと思えば、5年、10年、20年・・・。ゴールはないものなのです。
    他人と比べるのではなく、自分なりの目標を一つずつ達成する悦びをもってもらいたいですね。
    【継続は力なり】。続ければ必ず上達します!頑張りましょう↑^^*

  • 身体がとっても硬いです・・・。

    大丈夫です。EyeCandyのレッスンではストレッチもみっちり行います。
    もちろん最初はツライですが、これも続ければ必ず柔らかくなります!!劇的に変わった生徒さんを何人も見てきました。やるしかないです。でもやれば絶対変わります!

  • 平均年齢はどのくらいでしょう?

    EyeCandyでは、6歳のキッズから還暦(60歳)を迎える方まで、幅広い方がレッスンを楽しんでおります。(*13歳以下の場合は保護者の引率が必要です)
    年齢を気にするなんて、もったいないですよ!?

  • 上達したらショーに出たりしてみたい!

    スタジオ主催の発表会イベントやその他ポールダンスイベント等、出演のチャンスもたくさんあります!!今後もポールダンサーがプロフェッショナルに活躍できる場をたくさん提供していきます。

スタジオレンタルについて

様々なダンスや芝居の稽古、撮影等にもご利用いただけます。ポールは基本常時5本設置されています。※取り外しも可能ですが、撤去及び再設置に1本当たり20~30分を要します。また、取り外しをする際は事前にご相談ください

■スタジオ広さ約79㎡  ■鏡1面+可動式ミラー4個 ■更衣スペース、トイレ有 

■天井高4m(鉄骨部分までの高さ390cm)  ■搬入口有り、大道具持込み可 ■ポール5本

■エアリアルシルク・フープ常備

◆ご利用可能時間 8:00~24:00(レギュラーレッスンを行っている時間はご利用できないのでスケジュールご確認ください)

<レンタル料金>
*1時間あたり
¥5000/h.(スペースのみのご利用)
*ポール、エアリアルシルク、フープ等ご利用の場合は、別途¥1000(/h.)器材レンタル代がかかります。それぞれ2つまで¥1000、それ以上の場合はご相談ください。

●ポール(2本まで)¥6000/1h.

●エアリアルティッシュ(2本まで)¥6000/1h.

●エアリアルフープ(2本まで)¥6000/1h.

※人数は料金に関係ありませんが、安全上どの場合も定員15名までとさせていただきます。

※ヨガやベリーダンス等、そこまでスペースを要さない類のものは定員20名まで。

※深夜レンタルは行っておりません。最終退出時刻は24時となっております。
※4日前までにご予約・入金をお願い致します。

※2021年1月よりVR機材レンタルも開始いたしました!

VR機材フルセット1セット(VULVE pro ヘッドセット、コントローラー、トラッカー)+テクニカルスタッフ1名(PC含む)込みで2.5時間5万円(税別)となります。詳細お問い合わせください。

インストラクター

Eye Candy Founder

YOSSY(ヨッシー)

日本ポールダンス協会理事。 EyeCandy主宰・メインインストラクター。 Jazz、バレエ、アフリカン、ラテン、ストリートダンスなど多様なダンスを学ぶ。98年より単身NEW YORKへダンス留学。 BroadwayDa […]

Pole Dance

NIKA

ロシア出身。幼少のころからバレエ、ジャズ、そして器械体操を学び、 長年に渡りポールダンス・トレーニングも積む。 ロシアにてポールダンス・インストラクターとしても活躍、 その後日本に移住。 鍛え上げられた肉体に驚異的な難易 […]

MIsSA

高校留学中カナダにて、Ballet,Jazz,Hiphopなどオールジャンルのダンスを習得。その後本場アメリカに渡り、showの技術、舞台演出の勉強をする。 帰国後は数々のアーティストコンサート振付、バックダンサー、CM […]

Hideki

2012年より ポールダンスを始め国内、海外の大会に出場。 2017年ポールダンスの全国大会 Pole king japan 準優勝 メンズポールダンサーならではのダイナミックなトリックとダンスで培った繊細な表現を得意と […]

Tsutsuji

<プロフィール> 都内のショークラブで経験を積み、国内外いろんなステージで活躍中。 表現力のあるショースタイルを得意とし、ポール以外にも様々なジャンルのダンスやバックダンサー、ダブルスやチーム活動などもこなす。 全米ヨガ […]

お〜てぃ〜

クラブ、ショーパブ、各種イベントにてポールダンサーとして活動の他、 モデル、レースクイーン、ラウンドガール 等幅広く活躍中。 パフォーマンスは、セクシー系からコミック系までお客様を飽きさせないをモットーに、テクニックだけ […]

ちゃーみー

ヒールトリック(エキゾチックポール)

YOSSY(ヨッシー)

日本ポールダンス協会理事。 EyeCandy主宰・メインインストラクター。 Jazz、バレエ、アフリカン、ラテン、ストリートダンスなど多様なダンスを学ぶ。98年より単身NEW YORKへダンス留学。 BroadwayDa […]

MIsSA

高校留学中カナダにて、Ballet,Jazz,Hiphopなどオールジャンルのダンスを習得。その後本場アメリカに渡り、showの技術、舞台演出の勉強をする。 帰国後は数々のアーティストコンサート振付、バックダンサー、CM […]

ちゃーみー

JazzDance , Burlesque

投稿が見つかりません。

Aerial Hoop(Ring) , Aerial Silk(Tissu)

YUKA

幼少から新体操、バレエを学ぶ。新体操では全日本Jr、インターハイ、国体、インカレ、オールジャパンなどそれぞれの大会で入賞、大学まで個人・団体選手として活躍。 2005年よりエアリアルティシュ、フープなどの空中パフォーマン […]

Kozue

Aerial歴8年 Dance歴21年 16歳でHip Hopを始め19歳〜Miho Brown氏に師事 都内のClubを中心に活動後 2011年にAerialを始める 2015年〜Contemporaryを菊地尚子氏に […]

XIO

楽器奏者としてのバックグラウンドから hiphopやタップダンス、テーマパークでの出演を経て、イギリスでのトレーニングとショーへの出演後はエアリアルパフォーマー(シルク/フープ/ストラップ/ロープ)、サーカスパフォーマー […]

<プロフィール> 幼少期からジャズダンスを中心にクラシックバレエやストリートダンスを学び、 ダンスコンテストでの入賞や海外のダンスレッスンを経験。 後にaerialと出会いaerialパフォーマーとしても活動の幅を広げる […]

Yuria

学生時代に創作ダンスを経験し、 2022年からエアリアルに取り組む。 パフォーマーとしては2016年から、 三味線音楽:長唄や、落語会での出囃子の演奏、 江戸吉原おいらん道中の演者として、 江戸文化を継承・披露する活動を […]

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